本日の体重(2018.5.20)
本日の体重は121.2kg。夕飯食べ過ぎたのは自覚あったのですが、こんなに昨日と違うとは・・・夕飯に塩野菜ラーメンもどきの温かいそうめんと、ザワークラフトもどきに、焼き鳥、ビールは食べ過ぎですね
今日は急用で自転車には乗れず。また草刈してました。
体重自体は、夕飯+日中に飲んだ水分が出し切れてないと思っておこう・・・(日中に4ℓくらい水分取っている)
本日の体重は121.2kg。夕飯食べ過ぎたのは自覚あったのですが、こんなに昨日と違うとは・・・夕飯に塩野菜ラーメンもどきの温かいそうめんと、ザワークラフトもどきに、焼き鳥、ビールは食べ過ぎですね
今日は急用で自転車には乗れず。また草刈してました。
体重自体は、夕飯+日中に飲んだ水分が出し切れてないと思っておこう・・・(日中に4ℓくらい水分取っている)